さらば老体MTB(ノω・、)?

プチサザエさん症候群のゆきんこです。
先日の大雪もアッという間に解けてきて、
春って感じがしてきました。


と言う事は・・・物置の争奪戦が勃発!
去年までは、老体マウンテンとタイヤが場所を取っていたのですが
今年は、クロスバイクも置いてます。
が。。
なんと!!除雪機が1番高いから最優先だと告げられました。。。


そうなると、今まで置いてあった老体マウンテンも
行き場がなくなります(-_-;)
戦う前にMTBは脱落か?


置き場所候補
①玄関フードの中(人が通れなくなる)
②離れの家の中(手間がかかるけど今のところ支障なし)
③1階の部屋の中(冬期間サイクルトレーナー設置交渉中)
④最悪外置き(無理無理)


メンテナンスの修行にお世話になってるMTBどうしよう・・・
除雪機移動まであと1週間(・´ω`・)困ッタナァ…



朝練からの~車の洗車

朝7時に目覚めたので、準備して朝練に行ってきました。
前回と同じ私専用ロードになりつつある場所です。


今日は、サドルカバーを取り外し、
防寒用のサイクルジャージ?で乗ってみました。
嘘のようにサドル問題解決です!
貼り付いた様にずれませんでした(^v^)


乗り心地がよくなったので、限界に挑戦してみましたw
サイコンでケイデンスとスピードを計りながら走ってみました。
スマホが対応してなかったので、連動はおあずけ・・・


           ↓


自分的には、気持ちよく足の負担なく走れたのは、
16㎞/h  80rpm でした。


筋肉少な目女子はケイデンスで稼がないとダメなんですよね(^_^;)


少しでも遠くにポタリングしてみたいので、
ちょっと鍛えたいですね!


スッキリしたサドル ↓


            ↑
専用休憩所になりつつある場所で、ひと休み。


帰宅してからの~洗車して午前終了~


つづく   かも


(かなり遅め)の朝練

絶対に負けられない!サッカーワールドカップ
最終予選を応援しながら、有休を満喫しています。


寝坊して結局11時ころから練習に向かいました。
まだ雪が残ってます。
後ろの坂道は思ったよりきつくて途中でリタイア(-_-;)


のんびりポタリングを楽しむ為には
まずは練習しないとですね。
身体に快適なポジションを探したり、
シフトチェンジの練習もしました。


そこで今日の問題点と対策をまとめてみました。
1車道を走るとき、後ろを振り向く事が難しい。
(ハンドルがふらついてしまいます)
慣れるしかないので、何回も練習しました。


GOOOOLo(・x・o∪ ∪o・x・)o♪わーい♪ 日本先制点!!香川~~♡


2走行中何度もサドルからずれてしまう。
(後ろ目に座り直すと、腕がまっすぐになってしまう)
どうやらサドルの位置が遠いみたいです。
TOP-TUBEは535㍉だったかな。
小柄な私には長すぎですね。
動画で勉強して位置を変えてみようと思います。


3フロントギアのシフトチェンジがスムーズに出来ない。
ハンドルからちょっと遠い気がします。
ハンドルも長いので切るときパーツを寄せることにします。


おお~~追加点gooool!!岡崎~~♡


30分くらい走って休憩です。
やっと春をみつけましたよ(嬉〃∀〃)ゞ


こんな近所まで春がやってきてたなんて、
なんだか嬉しくなっちゃいました。。。


この後30分くらい往復を繰り返して、
朝練(もうお昼)を終了。


設定しないで取り付けたサイコンセンサー


タイヤもバイクも泥だらけ~
帰宅して綺麗にしてサイコンの設定をしました。
予習したのでスムーズに出来ました。
この後温泉に行ったので、
反応するかはまた次回までおあずけです。


納得するまで走りまくって練習してから、
遠出してみよう。


とっても充実した休日でしたʅ( ‾⊖◝)ʃ


ガンバレ日本!